Principais cuidados com a pele no inverno #SaudeemDia

No inverno, ocorrem diversas mudanças climáticas que afetam diretamente a nossa pele. A temperatura cai, a umidade do ar diminui, tornando o clima mais seco, e os ventos ganham intensidade. Esses fatores combinados têm um impacto significativo na nossa pele, deixando-a mais propensa ao ressecamento, resultando em um aspecto esbranquiçado e sem o brilho natural.

Para ajudar nessa tarefa, reunimos algumas dicas importantes:

✅ Invista bastante na hidratação corporal
✅ Evite banhos muito quentes
✅ Use protetor solar
✅ Alimente-se bem
✅ Beba bastante água
✅ Proteja os lábios

Adotar uma rotina consistente de cuidados com a pele ajudará a protegê-la dos efeitos adversos do clima frio e seco, mantendo-a saudável.

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